Tips Mudah Menyembuhkan Kaki Bengkak - Edema adalah pembekakan pada tubuh. Edema paling sering terjadi pada kaki dibanding anggota tubuh yang lain. Edema terjadi ketika tubuh kesulitan untuk melawan grativitas dalam mengedarkan darah cairan dari kaki keatas. Sehingga mengakibatkan pembengkakan pada daerah lulut kebawah.
Namun, penyebab kaki yang bengkak sebenarnya tidak hanya karena edema. Ada juga penyebab yang lain seperti karena kehamilan dan tekanan darah tinggi. Namun, apapun penyebabnya, memiliki kaki yang bengkak sangat tidak menyenangkan. Selain karena kehamilan, kebengkakan pada kaki adalah penyakit.
Cara Menyembuhkan Kaki Bengkak Dengan Mudah
Tips Mudah Menyembuhkan Kaki Bengkak
- Tambahkan sedikit minyak peppermint atau eucalyptus dalam ember berisi air. Celupkan kaki Anda kedalamnya. Ini akan membantu menyembuhkan kaki Anda.
- Memberikan pijatan yang baik pada kaki dapat melancarkan peredaran darah yang tidak lancar pada area kaki dan juga membantu mengurangi kebengkakan.
- Anda juga bisa merendam kaki Anda pada air yang diberi garam atau air yang mengandung garam karena juga dapat mengurangi bengkak.
- Letakkan kaki Anda diatas bantal ketika Anda tidur. Ketika Anda sekolah atau bekerja, letakkan kaki Anda pada pijakan kaki di bawah meja.
- Kandungan garam dalam tubuh yang tinggi juga bisa menyebabkan kaki membengkak. Untuk menetralkannya, minumlah air yang banyak. Minum air setidaknya 7-8 gelas sehari.