Jeruk nipis adalah tumbuhan perdu yang mempunyai banyak dahan dan ranting. Batangnya berkayu keras. Biasanya berbuah setelah 2,5 tahun. Buahnya berbentuk belat sebesar bola tenis meja berwarna hijau kekuningan.
Khasiat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan Dan Cara Pengolahannya
Manfaat Khasiat Mengolah Jeruk Nipis Untuk Kesehatan
Suku: Rutaceae
Kandungan & manfaat: Jeruk nipis mengandung asam sitrat, asam amino (triptofan, lisin), minyak atsiri (sitral, limonen, felandren, timon kamfer), dan vitamin B. Rasa jeruk nipis yang asam juga bisa membantu membersihkan nikotin yang terdapat pada gigi dan mulut orang yang suka merokok.
Kegunaan:
Menyembuhkan batuk:
1 jeruk nipis diperas dicuci, dicampur dengan satu setengah sendok kecap dan sedikit garam. Diaduk sampai rata, saring. Minum 1 - 3x sehari. Atau 1 jeruk nipis dicuci, diperas. Beri air hangat, sepotong gula batu. Aduk rata, saring. Minum 1x sehari sampai sembuh.
Mengobati sembelit:
1 jeruk nipis dicuci, diperas. Lumatkan 3 siung bawang merah yang sudah dikupas dan dicuci, beri 1 sendok minyak kayu putih, asam kawak sebesar telur puyuh, dan sedikit air matang. Campur dengan air jeruk. Oleskan ke seluruh tubuh, terutama di sekitar perut.
Mengobati ambeien:
Akar pohon jeruk nipis dicuci, direbus dengan 1 l air kira-kira setengah jam. Saring dan minum airnya.
Untuk haid yang tidak teratur:
3 sendok makan air jeruk nipis, madu, 2 gelas air panas diaduk sampai rata. Ramuan ini untuk diminum 3x sehari.
Mengobati difteri:
2 jeruk nipis dicuci, diperas, airnya diseduh dengan segelas air beri 1 sendok makan madu. Hangat-hangat dipakai untuk kumur-kumur selama 3 menit, lalu ditelan. Minum ramuan ini 3x sehari, 2 sendok makan.
Menghilangkan jerawat:
1 jeruk nipis dicuci, diiris. Gosokkan pada kulit wajah.
Menghilangkan pusing kepala/vertigo:
1/2 genggam daun jeruk nipis dicuci, dilumatkan. Beri 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokkan ke tengkuk, dahi, dan pelipis. Lakukan 1 - 2x sehari.
Menyembuhkan suara serak:
2 jeruk nipis dicuci, diperas. Beri sedikit kapur sirih, garam dapur, 1 sendok makan madu murni dan 3/4 gelas air mendidih. Aduk sampai rata. Minum sekaligus menjelang tidur malam. Lakukan seminggu sekali.
Menghilangkan bau badan:
Cara I : Irisan jeruk nipis diolesi kapur sirih. Ulaskan ke ketiak setelah mandi, biarkan beberapa saat, lalu bilas. Lakukan pagi dan sore.
Cara II : Beberapa helai daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dicuci, dilumatkan. Pulung kecil-kecil seperti pil. Makan 3x sehari sesudah makan.
Menambah nafsu makan:
Sesendok makan air jeruk nipis diberi gula secukupnya. Minum 2x sehari sesudah makan.
Mencegah rambut rontok:
2 jeruk nipis dicuci, diiris menjadi 3 atau 4. Oleskan airnya pada kulit kepala hingga merata, bungkus kepala dengan handuk semalaman. Keramas keesokan harinya. Lakukan 3x seminggu.
Menyembuhkan sakit kepala/pusing tiba-tiba:
Peras air jeruk nipis ke segelas teh kental. Beri sedikit garam. Minum sekaligus.
Menghilangkan ketombe:
Oleskan air perasan satu atau dua jeruk nipis ke seluruh kulit kepala. Biarkan selama 20 - 30 menit, lalu keramas. Seelah 3x melakukan ini (setiap kali akan cuci rambut), biasanya ketombe hilang.
Mengobati flu:
1 jeruk nipis dicuci, dipanggang sebentar. Kalau sudah agak dingin dibelah dan langsung diperas ke dalam mulut.
Menyembuhkan demam:
Cara I : 1 jeruk nipis dicuci, diperas, 3 siung bawang merah dikupas, dicuci, dilumatkan, tambahkan 1 sendok makan minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita.
Cara II : Air perasan 1 jeruk nipis, 2 sendok makan madu, minum sekaligus.
Menghentikan kebiasaan merokok:
Iris jeruk nipis, diisap, lalu minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari.
Mengobati amandel:
Kulit 3 jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, direbus dengan 2 gelas air sampai airnya tinggal 3/4. Saring. Kumur-kumur dengan airnya dan minum. Lakukan 3 - 4x sehari, masing-masing 3 sendok makan.
Menyembuhkan anyang-anyangan:
2 jeruk nipis dicuci, diperas. Diberi gula pasir secukupnya dan segelas air panas. Minum sekaligus. Biasanya cukup dilakukan sekali.
Menyembuhkan mimisan:
1 jeruk nipis besar yang sudah tua dicuci, dibelah, diperas. Saring airnya untuk menetesi hidung. Lakukan 1 - 2x sehari.